【柳川 髪質改善 美容室】毛髪の役割と構造を知る

• 毛髪の役割は体の表面から熱が逃げるのを防ぐ
• 物理的・化学的刺激や紫外線から頭部を守ること
• 毛髪は1つの毛穴から2本〜3本の毛髪が生えているように見える場合がある
• 毛包はそれぞれの毛髪に対して別々に存在する

●毛髪の成長

毛髪は一生成長し続けるわけではありません。

ある程度成長を続けた後、その成長は徐々に弱まって自然に抜け落ち、再び新しい毛髪が生まれるといった周期を繰り返しますが、この周期をヘアサイクル(毛周期)と呼びます。

そして、ヘアサイクルは(成長期) (退行期) (休止期)で区別されます。

一般に、毛髪全体の85%程度が成長期、5%程度が退行期、10%程度が休止期の状態にあると言われます。

生まれたての新生児はとても柔らかい産毛ですが、思春期にかけて大人の毛髪に変化していきます。

●毛髪の成長と血液

一般的に毛髪は1ヵ月で約1cm伸びます。

また、生えている毛髪の総数は頭全体で約10万本と言われていますが、10万本全てが1cm伸びるとすると、1ヵ月で10万cm= 1km伸びることになります。

そのために必要なたくさんの栄養が、血液によって運ばれていますし、血行良くすると栄養が毛細血管まで届きやすくなり、毛髪の成長を助けます。

●顔のたるみは地肌から

地肌がたるむと、顔にも大きな影響が出てきます。

顔のシワやたるみなどの変化は額→目尻→耳上→ほうれい線→襟足→あごラインと上から順に現れてきます。

頭部面積の3分の1にあたる顔をケアするだけでなく、3分の2を占める地肌をリストアップすることが、若々しい表情を保つ近道になります。

●筋肉の収縮と肩こり

地肌が硬い人には肩こりに悩んでいる人も多くいます。

肩こりも筋肉の収縮によって起こりますので、地肌や耳、鎖骨周辺をマッサージしてほぐすのがポイントです。

●血行と冷え性

女性に多い冷え性の要因は血行不良にあります。

手足などと同様、頭も末端にあたり、血行不良になりやすいと考えられます。

血流を意識したマッサージや軽い運動、首を温めるなどして血行を良くするようにしましょう。